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香菇

時(shi)間:2017-06-15 瀏覽:7271次

香(xiang)菇為真(zhen)菌(jun)(jun)植物(wu)門真(zhen)菌(jun)(jun)香(xiang)蕈的子實體(ti),屬擔(dan)子菌(jun)(jun)綱(gang)傘菌(jun)(jun)科。它含(han)有一種特有的香(xiang)味物(wu)質,所(suo)以稱為“香(xiang)菇”。由于(yu)營(ying)養豐富(fu),香(xiang)氣沁脾,味(wei)道鮮美(mei)。
香菇菌蓋傘形,直徑3~6厘米,表現呈黃(huang)褐(he)色(se)或(huo)黑(hei)褐(he)色(se),菌褶白(bai)色(se),菌柄黃(huang)色(se),并(bing)生有棉毛狀的白(bai)色(se)鱗片,干燥(zao)后不明(ming)顯。

香菇具有高蛋白(bai)、低脂肪、多(duo)(duo)糖、多(duo)(duo)種氨基酸和多(duo)(duo)種維生素的營養特點。

香菇燜豆腐

材(cai)料

300克,50克(ke),8朵,2個,蔥、姜、蒜,鹽,老抽、、白糖、味精、植物油

做(zuo)法

1、豆腐切成(cheng)長方片,在平(ping)底(di)鍋里煎成(cheng)兩面金(jin)黃(huang)色。(也(ye)可(ke)以炸(zha))

2、香菇去蒂,切成四塊;紅辣椒切段(duan)

3、蔥切(qie)段,姜蒜切(qie)片,瘦肉切(qie)細絲。

4、鍋內放適量植(zhi)物油,燒熱后放入肉絲炒(chao)散。

5、放入(ru)(ru)姜蔥(cong)蒜炒出(chu)香(xiang)味,加入(ru)(ru)豆(dou)腐片,翻(fan)炒。

6、放入紅辣椒(jiao)、香(xiang)菇(gu)塊,加(jia)入鹽、白糖、花椒(jiao)粉、老抽。

7、加一(yi)碗水(最(zui)好是高湯),小火(huo)燜至(zhi)汁收濃,加少許(xu)味精翻炒出鍋。